Muskelfaserriss – Hiobsbotschaft
Vergangenen Donnerstag musste ich einen Lauf mit starken, krampfartigen Schmerzen in der rechten Wade beenden und heim humpeln. Die Wade war anfangs sehr druckempfindlich,
Ein Trainingstag mit Jan Frodeno
Jan Frodeno, Olympiasieger 2008 in Peking, wird bei einem Trainingstag begleitet… Wenn ich mir das so ansehe, habe ich auf jeden Fall noch genügend Potential nach oben :) Viel Spaß beim Schauen :
Gummischuhbänder
Seit Jahren verwende ich Gummischuhbänder anstatt der normalen Schuhbänder. Gummischuhbänder sind ein praktisches Schnellschnürsystem für Laufschuhe und andere Sportschuhe. Der große Vorteil liegt beim raschen Anziehen
Asics GT-2000 – time to say goodbye
Mein aktueller Laufschuh (neben einigen anderen…) ist der ASICS GT-2000. Seit Jahren bin ich nur in Laufschuhen von Asics unterwegs. Dieser Schuh paßt einfach perfekt auf meinen Fuß, auch bei Videolaufanalysen wurde das festgestellt.
Blogstatistik 2013
Nach meinem sportlichen Jahresrückblick möchte ich nun auch noch kurz auf diesen Blog und die Statistik eingehen. Am 10. Jänner 2013 habe ich den ersten Artikel in meinem Sportblog veröffentlicht. Also bin ich mit meinem Sportblog ziemlich genau ein Jahr online. Seither sind 39 Artikel